«أسبرجر» أو اضطراب العباقرة... من بيل غيتس إلى إيلون ماسك

TT

«أسبرجر» أو اضطراب العباقرة... من بيل غيتس إلى إيلون ماسك

مؤسس «مايكروسوفت» بيل غيتس ومؤسس «تسلا» إيلون ماسك مصابان باضطراب «أسبرجر» (رويترز)
مؤسس «مايكروسوفت» بيل غيتس ومؤسس «تسلا» إيلون ماسك مصابان باضطراب «أسبرجر» (رويترز)

أحدثت ابنة الملياردير بيل غيتس ضجّة عندما أعلنت قبل مدّة أن والدها مصابٌ بمتلازمة «أسبرجر». على أثر تصريحات فيبي غيتس (22 سنة)، كثرت الأسئلة حول الموضوع، وعلى رأسها: ما هي هذه المتلازمة؟ وكيف لعبقريٍّ كانت له اليد الطولى في تغيير وجه التكنولوجيا، أن يعاني اضطراباً ذا طابع عصبي؟

مؤسس «مايكروسوفت» بيل غيتس وابنته فيبي البالغة 22 عاماً (أ.ف.ب)

غيتس على طيف التوحّد؟

لم يسبق أن أعلن غيتس (69 سنة) عن حالته تلك، لكنه قال ضمن كتاب مذكّراته: «لو كنتُ من الجيل الصاعد، لربما شُخِّصتُ باضطراب طيف التوحد. خلال طفولتي، لم يكن مفهوماً على نطاق واسع أن أدمغة بعض الناس تُعالج المعلومات بشكل مختلف عن الآخرين. ولم يكن لدى والديّ أي إرشادات أو كتب لمساعدتهما على فهم سبب هوس ابنهما بمشاريع معينة، وتفويته للإشارات الاجتماعية، وإمكانية أن يكون وقحاً وغير لائق من دون أن يلاحظ تأثيره على الآخرين».

وفي حديثٍ مع مجلّة «أكسيوس» قبل 3 أشهر، تحدّث غيتس عن إدراكه أنه مختلف عن أقرانه أثناء نشأته قائلاً: «لطالما عرفت أنني مختلف بطرق أربكت الناس، فيما يتعلق بمستوى طاقتي».

بيل غيتس وشريكه المؤسس في «مايكروسوفت» بول ألن (أ.ب)

ما هي متلازمة «أسبرجر»؟

سُميت متلازمة أسبرجر نسبةً إلى هانز أسبرجر، وهو طبيبٌ نمساويّ. في أربعينات القرن الماضي، كان أول من لاحظ نمطاً سلوكياً لدى بعض الأطفال الذين كانوا تحت رعايته، وهكذا أطلق اسمه على الاضطراب. إلا أنّ متلازمة أسبرجر ما عادت تُعتبر تشخيصاً قائماً بذاته في زمننا هذا، بل هي جزء من الفئة الأوسع لاضطراب طيف التوحّد.

يعاني المصابون عادةً من صعوبة في التفاعل الاجتماعي مع الآخرين، وغالباً ما يلتزمون بروتين محدد للغاية، ولديهم اهتمامات محدودة وتصرّفات متكررة، مثل رفرفة أيديهم.

يعاني المصابون بـ«أسبرجر» صعوبات في التفاعل الاجتماعي (رويترز)

أعراض «أسبرجر»

لا تميل الأعراض إلى أن تكون شديدة وهي تبدأ في مرحلة مبكرة من الحياة، بين سن الـ5 والـ9. ترتبط بالمهارات العاطفية والتواصلية والسلوكية، أما أبرزها فهي:

صعوبة في التواصل البصري.

الشعور بالحرج والتصرف بشكل غريب في المواقف الاجتماعية.

صعوبة في الاستجابة للأشخاص أثناء المحادثة.

عدم القدرة على فهم الإشارات الاجتماعية التي يراها الآخرون واضحة.

صعوبة في قراءة لغة الجسد.

عدم فهم معاني تعابير الوجه.

التردّد في إظهار المشاعر.

التحدث بنبرة آليّة.

التحدث كثيراً عن موضوع واحد.

تكرار الكلمات أو العبارات أو الحركات ذاتها.

كُره التغيير.

الحفاظ على نفس الجدول والعادات، مثل تناول نفس الوجبات.

تعدّد العباقرة والتوحّد واحد

ليس بيل غيتس المبدع ولا الملياردير الوحيد المصاب باضطراب التوحّد أو إحدى تفرّعاته. فخلال استضافته في مؤتمر Ted عام 2022 في كندا، تحدّث إيلون ماسك أمام مئات الحاضرين عن إصابته بمتلازمة أسبرجر. قال الملياردير الأميركي: «خلال سنوات المراهقة، كنت أميل إلى فهم الأمور حرفياً كما تقال، لكن تبيّن لاحقاً أن ذلك كان خطأ. لم يكن الناس يقولون بالضبط ما يقصدون، وقد استغرق الأمر وقتاً حتى أفهم ذلك».

أمّا في برنامج «Saturday Night Live»، وعندما سُئل ماسك عن وجود صلة محتملة بين نجاحه في ريادة الأعمال والمتلازمة، فأجاب بأنّه من الوارد جداً أن يكون اضطراب «أسبرجر» قد انعكس إيجاباً على نجاحه في عالم التكنولوجيا. وأوضح مؤسس «تسلا» وصاحب منصة «إكس»: «وجدتُ متعةً في قضاء الليل كله في برمجة أجهزة الكمبيوتر بمفردي، لكنني أعتقد أن هذا ليس طبيعياً». وأضاف أنه، ومنذ الطفولة، أصبح «مهووساً» بالفيزياء، ويحاول فهم معنى الحياة.

تحدّث الملياردير الأميركي إيلون ماسك مرتين عن إصابته بمتلازمة «أسبرجر» (رويترز)

من بين المشاهير والمبدعين الذين صرّحوا بإصابتهم بمتلازمة أسبرجر، الممثل البريطاني أنطوني هوبكنز. ففي عامه الـ80 وبعد أن أمضى أكثر من 45 سنة متربّعاً على عرش السينما وحاصداً عشرات الجوائز العالمية، أفصح هوبكنز عن تشخيصه بالاضطراب.

وأوضح أنه دخل عالم التمثيل بداعي العمل وليس الشغف، ما قاده إلى الشعور بغياب الأمان لمدّة طويلة: «كنت مضطرباً وتسبّبت باضطرابات من حولي خلال السنوات الأولى»، إلّا أنّ تشخيص الحالة لاحقاً دفعه إلى تشبيهها بالهديّة. وهو علّق على الأمر قائلاً: «كنت تلميذاً بطيئاً في المدرسة، لكنّي عوّضت عن ذلك بالعمل بجدّ فنجحت في التمثيل».

صرّح الممثل أنطوني هوبكينز بإصابته بـ«أسبرجر» (رويترز)

ستيف جوبز لم يَسلَم

ستيف جوبز هو أحد أنجح الأشخاص الذين شُخِّصوا بعسر القراءة (dyslexia). ففي صغره، عانى مؤسس شركة «أبل» من صعوبات في القراءة والكتابة في المدرسة. انتظر حتى سن الـ11 حتى يقرأ ويفهم جملة واحدة من كتاب القراءة: «لدى جانيت وجون طابة».

في طفولته، كان جوبز دخيلاً، ويُعتبر طالباً غريب الأطوار، لا يجيد المفردات، ولا يتأقلم مع بقية أقرانه. لم تعترف المدارس آنذاك بعسر القراءة كما هي الحال اليوم، ولذلك أُهمِل الطلاب الذين يعانون من صعوبات تعلّمية كهذه.

لم يمنع عسر القراءة مؤسس شركة «أبل» ستيف جوبز من أن يصبح أحد عباقرة العصر الحديث (رويترز)

مثل جوبز، عانى مؤسس شركة «فيرجن» ريتشارد برانسون من عسر القراءة. يخبر في حوار مع شبكة «إن بي سي» الأميركية، أنه ترك المدرسة في سن الـ15 بسبب ذلك.

قال برانسون: «كنتُ أنظر إلى اللوح الأسود، وكان الأمر أشبه بكلماتٍ مُبعثرة، لم أستطع فهم ما يحدث... لم أعرف هوية إصابتي إذ لم يكن هناك وعي حول المسألة حينها». وأضاف: «ثم خرجتُ إلى العالم وتعلمتُ من جامعة الحياة. قضيتُ عمري أحاول أن أشرحَ للعائلات والأطفال أن عسر القراءة قوةٌ خارقة».


مقالات ذات صلة

«هوايات الجدّات»... اكتشف سرّ الهدوء النفسي في عصر الإرهاق الرقمي

يوميات الشرق العودة لهوايات الجدات تساهم في تحسين الصحة النفسية (بكسلز)

«هوايات الجدّات»... اكتشف سرّ الهدوء النفسي في عصر الإرهاق الرقمي

في زمن الإرهاق الرقمي، والاعتماد المفرط على الشاشات، تتجه الأنظار مجدداً نحو «الهوايات الهادئة»، أو ما يُعرف بـ«هوايات الجدّات».

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
يوميات الشرق من حديث خفيف... تنبت علاقة (آي ستوك)

لا تستخفّ بالحديث العابر... قد يدهشك

تُظهر دراسة حديثة أن تجنّب المحادثات التي تبدو «رتيبة» قد يحرمنا من تجربة أكثر متعة وإثراءً مما نتصوَّر...

«الشرق الأوسط» (ميشيغان)
يوميات الشرق عادات قد تُعرقل نجاح العلاقات (بكسلز)

لماذا تفشل العلاقات رغم المشاعر؟ عادات لا واعية «تخرّب الحب»

بعض العادات اليومية قد تؤدي إلى «تخريب الحب» بشكل غير مباشر، حتى لدى الأشخاص الذين يسعون لبناء علاقات عاطفية صحية ومستقرة.

«الشرق الأوسط» (نيويورك)
يوميات الشرق الأمير البريطاني هاري يتحدث خلال فعالية في مقر فريق ويسترن بولدوجز التابع لدوري كرة القدم الأسترالية في ملبورن (أ.ف.ب) p-circle

دون انتقاد والده… الأمير هاري يؤكد رغبته في أن يكون أباً أفضل

تحدّث الأمير البريطاني هاري بصراحة عن رؤيته لدور الأب، مؤكداً سعيه لأن يكون نسخة أفضل من الآباء الذين سبقوه.

«الشرق الأوسط» (ملبورن (أستراليا))
صحتك القلق يتحوّل من استجابة طبيعية إلى اضطراب عندما يصبح مستمراً وشديداً (بيكسلز)

بين القلق والوسواس القهري… كيف تميّز حالتك بدقة؟

يختبر الإنسان القلق في جزء طبيعي من حياته اليومية فهو ليس بالضرورة علامة على اضطراب نفسي بل يُعدّ استجابة فطرية ومتكيفة تساعدنا في التعامل مع التهديدات.

«الشرق الأوسط» (واشنطن)

تفسير جديد لنشأة إحدى أعظم العجائب الطبيعية في أميركا

قطرةٌ تلو أخرى حتى تغيَّر شكل المكان (رويترز)
قطرةٌ تلو أخرى حتى تغيَّر شكل المكان (رويترز)
TT

تفسير جديد لنشأة إحدى أعظم العجائب الطبيعية في أميركا

قطرةٌ تلو أخرى حتى تغيَّر شكل المكان (رويترز)
قطرةٌ تلو أخرى حتى تغيَّر شكل المكان (رويترز)

يُمثّل أخدود «غراند كانيون»، أو الخانق العظيم، في شمال ولاية أريزونا أحد أبرز العجائب الطبيعية في الولايات المتحدة، إذ يمتدّ لمسافة 277 ميلاً بمحاذاة نهر كولورادو الذي يبلغ طوله 1450 ميلاً.

ورغم اتفاق العلماء على أنّ الأخدود تشكّل بفعل تأثير النهر قبل ما بين 5 و6 ملايين سنة، لم يتمكن الباحثون من التوافق بشأن العمليات التي أدت إلى ذلك وتوقيتها.

وتشير دراسة حديثة نقلتها «الإندبندنت» إلى أنّ النهر ربما بدأ في نحت مساره عقب فيضان بحيرة قديمة قبل نحو 6.6 مليون سنة، وهو ما يقدّم دعماً جديداً لفرضية طُرحت منذ ثلاثينات القرن الماضي.

ماءٌ صبور نَحَتَ الصخر وترك حكايته (رويترز)

ووفق العلماء، فإنّ تدفق المياه نحو حوض «بيداهوتشي» أدَّى إلى امتلائه ثم فيضانه، متجاوزاً الحاجز الطبيعي وعابراً قوس «كايباب» شديد الانحدار، وهي منطقة مرتفعة بين ولايتي أريزونا ويوتا، ليتشكّل لاحقاً ما نعرفه اليوم باسم «غراند كانيون».

وأوضح عالم الجيولوجيا بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجليس، جون هي، أن هذه اللحظة يمكن عدّها «ولادة نهر كولورادو بشكله الحالي»، مشيراً إلى أن وصوله إلى هذا الحوض ربما غيّر النظام البيئي بأكمله في المنطقة.

وجاء هذا الاستنتاج بعد دراسة تركيب الحجر الرملي المأخوذ من «غراند كانيون» ومن حوض «بيداهوتشي»، إذ تبيَّن أنّ كليهما يحتوي على حُبيبات مجهرية متشابهة تُعرف ببلورات «الزركون». وتتميَّز هذه البلورات بقدرتها على مقاومة التحلُّل عبر الزمن، ممّا يجعلها أداة دقيقة لتتبّع تاريخ الصخور ومصادرها.

وباستخدام تقنيات تعتمد على أشعة الليزر، تمكّن الباحثون من تحديد البصمة الكيميائية لهذه البلورات، ليتبيَّن تطابقها مع رواسب نهر كولورادو، ممّا يعزّز فرضية تدفّقه نحو الحوض قبل فيضانه.

كما كشفت طبقات الصخور العائدة إلى الفترة عينها عن آثار تموّج، تشير إلى تدفُّق نهر قوي في مياه ساكنة، وهو ما يدعم سيناريو الفيضان.

في صمت الماء تشكّلت الحكاية (رويترز)

ورغم ذلك، لا تزال تساؤلات قائمة بشأن طبيعة هذا الحدث، سواء كان فيضاناً مفاجئاً أو عملية تعرية تدريجية، كما لم تحظَ النتائج بإجماع علمي كامل.

وفي هذا السياق، أبدى بعض الباحثين تحفّظهم، مشيرين إلى أنّ تفاصيل فرضية فيضان البحيرة تحتاج إلى مزيد من الاختبار، فيما تحدَّث آخرون عن احتمال وجود مسارات بديلة لتدفُّق النهر.

ومع ذلك، يجد فريق الدراسة أنّ سيناريو الفيضان يظلُّ التفسير الأقرب لفهم تشكّل هذا المَعْلم الطبيعي، في وقت لا تزال فيه أسرار «غراند كانيون» تتكشَّف تدريجياً أمام العلماء.


دبّ داخل سيارة فاخرة؟ الخدعة انكشفت وانتهت بالسجن

خدعة تنكّرت بفراء فانكشف تحتها وجه الحقيقة (شاترستوك)
خدعة تنكّرت بفراء فانكشف تحتها وجه الحقيقة (شاترستوك)
TT

دبّ داخل سيارة فاخرة؟ الخدعة انكشفت وانتهت بالسجن

خدعة تنكّرت بفراء فانكشف تحتها وجه الحقيقة (شاترستوك)
خدعة تنكّرت بفراء فانكشف تحتها وجه الحقيقة (شاترستوك)

صدر حكم قضائي بالسجن بحق 3 رجال من ولاية كاليفورنيا بعد إدانتهم في قضية احتيال تأميني، لجأوا خلالها إلى حيلة تمثَّلت في الاستعانة بشخص يرتدي زيّ دبّ لافتعال أضرار مُصطنعة في سيارات فارهة.

وكان مقطع فيديو قد انتشر على نطاق واسع قد قُدِّم لشركات التأمين على أنه دليل يُظهر ما بدا أنه دبّ داخل سيارة «رولز رويس غوست» موديل 2010 في منطقة ليك أروهيد يوم 28 يناير (كانون الثاني) 2024. كما قُدِّمت مطالبات مشابهة في اليوم نفسه والموقع ذاته تتعلَّق بسيارتين فاخرتين من طراز «مرسيدس».

وذكرت «بي بي سي» أنّ علماء أحياء في إدارة الأسماك والحياة البرّية في كاليفورنيا راجعوا الصور واللقطات، وخلصوا إلى أنها تُظهر إنساناً يرتدي زيّ دبّ، وليس حيواناً حقيقياً.

وعلى إثر ذلك، أطلقت إدارة التأمين في الولاية تحقيقاً حمل اسم «عملية مخلب الدبّ»، نُفذت خلاله مذكرة تفتيش أسفرت عن العثور على زيّ دبّ داخل منزل المتّهمين. وبلغت قيمة المبالغ التي حاولوا الحصول عليها 141,839 دولاراً.

ولم يطعن كلّ من ألفيا زوكرمان (39 عاماً)، وروبن تمرزيان (26 عاماً)، وفاهيه مرادخانيان (32 عاماً)، على تهمة الاحتيال التأميني، وصدر بحقهم حكم بالسجن لمدة 180 يوماً، إضافة إلى عامين من المراقبة ضمن الإفراج المشروط.

وقال مفوض التأمين في الولاية ريكاردو لارا: «ما بدا في ظاهره غير قابل للتصديق، تبيَّن أنه حدث بالفعل، وها هم المسؤولون عنه يواجهون المساءلة».


«هوايات الجدّات»... اكتشف سرّ الهدوء النفسي في عصر الإرهاق الرقمي

العودة لهوايات الجدات تساهم في تحسين الصحة النفسية (بكسلز)
العودة لهوايات الجدات تساهم في تحسين الصحة النفسية (بكسلز)
TT

«هوايات الجدّات»... اكتشف سرّ الهدوء النفسي في عصر الإرهاق الرقمي

العودة لهوايات الجدات تساهم في تحسين الصحة النفسية (بكسلز)
العودة لهوايات الجدات تساهم في تحسين الصحة النفسية (بكسلز)

في زمن الإرهاق الرقمي، والاعتماد المفرط على الشاشات، تتجه الأنظار مجدداً نحو «الهوايات الهادئة»، أو ما يُعرف بـ«هوايات الجدّات»، مثل الحياكة، والخَبز، والتطريز، وحلّ الألغاز. هذه الأنشطة اليدوية لا تُعد مجرد وسيلة لتمضية الوقت، بل أصبحت ملاذاً نفسياً يساعد على تخفيف التوتر، وتعزيز التركيز، واستعادة التوازن الذهني في حياة سريعة الإيقاع.

ويسلط تقرير لموقع «فيريويل مايند» الضوء على أسباب عودة هذه الهوايات إلى الواجهة، وكيف تساهم في تحسين الصحة النفسية، وتقليل التوتر، وتعزيز الشعور بالاتزان في الحياة اليومية.

ما المقصود بـ«هوايات الجدّات»؟

مصطلح «هوايات الجدّات» ليس تقليلاً من شأنها، بل وصفٌ لطيف لهوايات ارتبطت تقليدياً بالأجيال الأكبر سناً، وتتميز بأنها بسيطة، ويدوية، وبعيدة عن التكنولوجيا.

ومن أبرز هذه الهوايات:

- الحياكة، والكروشيه.

- التطريز (الكروس ستيتش).

- صناعة الفخار.

- الرسم، والتلوين.

- الزراعة المنزلية، أو زراعة الأعشاب.

- الخَبز المنزلي من الصفر.

- كتابة الرسائل.

- حلّ الألغاز، والألعاب اللوحية.

- مراقبة الطيور.

- الخياطة، والرقع (اللحف).

وتقول إميلي شارب، وهي معالجة فنية في نيويورك لـ«فيريويل مايند»: «هذه الهوايات البطيئة والحسية تمنحنا مساحة من الهدوء، والانغماس الإبداعي من دون ضغط، وهي أمور نفتقدها بشدة في الحياة الحديثة. كثيراً ما أدمجها في جلسات العلاج، لأنها تساعد على تنظيم المشاعر، وتقليل القلق، وإيجاد لحظات صغيرة من الفرح».

لماذا تعود هذه الهوايات إلى الواجهة؟

في السنوات الأخيرة بدأ كثيرون يبحثون عن بدائل واقعية بعيداً عن الشاشات، والإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي.

تقول أندي ريفز، كاتبة وفنانة في مجال الألياف ومؤسسة «Cape Town Craft Club»: «الجيل الجديد يبحث عن تجارب ملموسة بعيداً عن العالم الرقمي. هناك رفض لثقافة الضغط، والإنتاج المستمر، واتجاه أكبر نحو العناية بالذات، والاستدامة. الحِرف اليدوية تتماشى تماماً مع هذا التوجه».

وتضيف أن هذه الهوايات أصبحت أيضاً وسيلة للتعبير عن التفرد: «في عالم متشابه جداً، يصبح ما تصنعه بيدك جزءاً من هويتك».

الفوائد النفسية لهوايات الجدات

وتشير دراسات حديثة إلى أن الأنشطة الإبداعية يمكن أن تساهم في تحسين الصحة النفسية، وتقليل التوتر.

اليقظة الذهنية وحالة «التدفق»

هذه الهوايات لا يمكن ممارستها أثناء التشتت، أو التمرير على الهاتف، بل تتطلب حضوراً ذهنياً كاملاً.

توضح المستشارة كيم ريبي: «الحِرف اليدوية تُبطئ نشاط الدماغ، وتدخله في حالة من التركيز الهادئ. إنها تُبعدنا عن القلق، وتعيدنا إلى اللحظة الحالية».

هذه الحالة تُعرف نفسياً باسم «حالة التدفق»، حيث ينغمس الشخص بالكامل في النشاط ويشعر بالهدوء، والتركيز.

تخفيف التوتر

حتى الحركات البسيطة والمتكررة -مثل الحياكة، أو الرسم- يمكن أن تساعد في تهدئة الجهاز العصبي.

تقول شارب: «هذه الأنشطة تنشّط الجهاز العصبي المسؤول عن الراحة، والهضم، ما يساعد على تقليل التوتر، واستعادة التوازن».

المتعة ليست بالكمالية

من خلال هذه الهوايات يتعلم الكثيرون أن الهدف ليس الكمال، بل المتعة في العملية نفسها.

تقول ريبي: «يتعلم الأشخاص السماح لأنفسهم بأن يكون الناتج غير مثالي، وهذا يخفف من ضغط الكمالية في حياتهم اليومية».

الابتعاد عن العالم الرقمي

من الصعب المرور على الهاتف أثناء التطريز، أو الخياطة، وهذا بحد ذاته ميزة.

تقول شارب: «هذه الأنشطة تعيدنا إلى متعة حسية بسيطة، وتبعدنا عن العالم الرقمي المرهق».

تعزيز التواصل الاجتماعي

هذه الهوايات قد تكون أيضاً جسراً للتواصل مع الآخرين من خلال النوادي، وورش العمل.

وتقول ريفز: «جزء كبير من هذه اللقاءات هو العمل اليدوي، والجزء الآخر هو الشعور بالانتماء، والتواصل الإنساني».

كيف تبدأ من دون ضغط؟

لا تحتاج إلى خبرة مسبقة أو مهارات عالية للبدء:

- ابدأ بهواية بسيطة، مثل التلوين، أو التطريز السهل.

- اسمح لنفسك بأن تكون مبتدئاً.

- شارك في ورش عمل، أو مجموعات محلية إن رغبت.

- تذكّر أن الهدف ليس الإتقان، بل الاستمتاع.

وتختتم شارب: «الأمر لا يتعلق بإنتاج شيء مثالي، بل بخلق مساحة للمتعة، والتجربة، والإبداع من دون حكم مسبق».