العُلا تواصل صفاءها بـ«نصف ماراثون وجلسات يوغا ومغامرات على دراجات جايكو»

واصل «برنامج اليوغا» جذب أنظار السياح منذ انطلاقته الجمعة الماضي (نبض العُلا)
واصل «برنامج اليوغا» جذب أنظار السياح منذ انطلاقته الجمعة الماضي (نبض العُلا)
TT

العُلا تواصل صفاءها بـ«نصف ماراثون وجلسات يوغا ومغامرات على دراجات جايكو»

واصل «برنامج اليوغا» جذب أنظار السياح منذ انطلاقته الجمعة الماضي (نبض العُلا)
واصل «برنامج اليوغا» جذب أنظار السياح منذ انطلاقته الجمعة الماضي (نبض العُلا)

اختتمت في العُلا فعاليات الأيام الأولى من مهرجان «نبض العُلا» في نسخته الخامسة، الذي انطلق يوم 24 أكتوبر (تشرين الأول) الحالي ويستمر حتى مطلع نوفمبر (تشرين الثاني) المقبل، مقدماً سلسلة من التجارب المتنوعة التي جمعت بين اللياقة البدنية، وتجديد الطاقة، والصفاء الذهني، في قلب إحدى أجمل المناطق الطبيعية في العالم.

الهدوء كان حاضراً في جلسات اليوغا (نبض العُلا)

وشهدت الأيام الماضية من المهرجان حضوراً لافتاً من الزوار ومحبي الرياضة والعافية، في أجواء جمعت بين الطبيعة والتأمل والمغامرة.

وسجّلت علامة اللياقة العالمية «ليز ميلز» ظهورها الأول في المهرجان بسلسلة من الجلسات التدريبية التي قادها مدربون معتمدون وسط مناظر العُلا الخلابة، في مواقع شملت جبل الفيل، والحِجر، ومدرج البلدة القديمة، ومطلّ الحرة، وقلب الواحة، ومبنى مرايا.

خصص جلساته للسيدات أمام المناظر الطبيعية في العُلا (نبض العُلا)

وتنوّعت البرامج بين «بودي كومبات»، و«بودي بومب»، و«بودي بالانس»، و«آر بي إم»، و«جريت»، لتلائم جميع المستويات البدنية، مع تخصيص عدد من الجلسات للسيدات.

وواصل برنامج «اليوغا» جذب أنظار السياح منذ انطلاقته الجمعة الماضي بمشاركة واسعة في الجلسات الصباحية والمسائية التي أُقيمت في منتجعات «بانيان تري العُلا»، و«أور هابيتاس»، و«شادن»، و«فايف سنسِس سانكشواري»، و«المنشية». وشهدت جلسات الأيام الماضية تفاعلاً كبيراً مع التمارين الجماعية عند شروق الشمس، وتمارين التأمل والتنفس العميق في المساء؛ مما عزز تجربة المهرجان بوصفه منصة تجمع بين الحركة والطبيعة والصفاء الداخلي.

يستعد المهرجان لإطلاق «سباق العُلا للتحمّل - 24 ساعة» نهاية الأسبوع الحالي (نبض العُلا)

وتتجه الأنظار إلى نهاية الأسبوع حين يُقام مخيّم فريق «جايكو العُلا» يومي الأربعاء والخميس المقبلين بمشاركة نخبة من محترفي الدراجات العالميين. وسيتيح المخيم للمشاركين التدرب على مدى 90 كيلومتراً عبر تضاريس العُلا، إلى جانب ورشات عمل مختصة بشأن التكتيك والتغذية والاستشفاء، في تجربة محدودة لـ25 مشاركاً فقط.

وقد أقيم يوم الجمعة الماضي «نصف ماراثون العُلا» بمشاركة عدائين من مختلف الأعمار والمستويات، ضمن 5 فئات امتدت من مسافة 1.5 كيلومتر للأطفال حتى السباق الكامل لمسافة 21.1 كيلومتراً. وشهدت الفعالية أجواء احتفالية في قرية السباق التي احتضنت عروضاً موسيقية وفعاليات ترفيهية.

ترقب كبير لماراثون العُلا (نبض العُلا)

كما يستعد المهرجان لإطلاق «سباق العُلا للتحمّل - 24 ساعة» نهاية الأسبوع الحالي، الذي سيتحدى فيه الرياضيون الزمن والطبيعة على مضمار بطول 8 كيلومترات في قرية مغيراء للرياضات التراثية.

وافتتحت فعاليات التحمل بمسابقة «داوثلون العُلا» التي أُقيمت في المتنزه الشتوي الخميس الماضي، وشهدت مشاركة مئات الرياضيين في 3 فئات: «الأولمبية»، والـ«سبرينت»، و«سوبر سبرينت للأطفال». أما التحدي الثلاثي في وادي عشار، فسيُقام السبت المقبل في «أور هابيتاس العُلا»، ويجمع بين التجديف وركوب الدراجات والسباحة بين مجموعات متتالية من الرياضيين.

وبين الرياضة والعافية والتاريخ، تواصل العُلا في مهرجانها الخامس تأكيد حضورها بوصفها وجهة عالمية للرفاهية والطبيعة والرياضة، تجمع بين التراث والحداثة، وتقدّم نموذجاً متجدداً لتجارب السياحة الصحية في المملكة.


مقالات ذات صلة

العلا تعيد رسم موقعها على خريطة الأفلام العالمية

يوميات الشرق استوديوهات «فيلم العلا»... بنية حديثة للإنتاج السينمائي (فليم العلا)

العلا تعيد رسم موقعها على خريطة الأفلام العالمية

في سباق عالمي محتدم على استقطاب كبرى الإنتاجات السينمائية، تدخل العلا المشهد بثقل مختلف، لا يعتمد فقط على سحر الموقع، بل على مشروع متكامل...

أسماء الغابري (جدة)
يوميات الشرق يُعدّ مجمّع استوديوهات العلا مركزاً إقليمياً لقطاع الإنتاج السينمائي والتلفزيوني (واس)

العلا ضمن القائمة النهائية لجوائز الإنتاج العالمية 2026

أُدرجت محافظة العلا السعودية ضمن القائمة النهائية للمرشحين لجوائز الإنتاج العالمية 2026 في فئة «مدينة الأفلام 2026»، التي تنظمها مجلة «سكرين إنترناشونال».

«الشرق الأوسط» (العلا)
رياضة سعودية ماتيا ناستاسيتش (الشرق الأوسط)

العلا يستأنف قرار «سحب النقاط» لدى مركز التحكيم

كشف مصدر مطلع لـ«الشرق الأوسط» من داخل نادي العلا، أن النادي سيستأنف قرار «سحب النقاط» لدى مركز التحكيم.

«الشرق الأوسط» (العلا)
يوميات الشرق الأمير ويليام اطّلع على مواقع طبيعية وتاريخية وثقافية في العلا (الهيئة الملكية للمحافظة)

السعودية وبريطانيا تعلنان 2029 عاماً ثقافياً مشتركاً

أعلنت السعودية والمملكة المتحدة عام 2029 عاماً ثقافياً مشتركاً، لتعزيز التبادل الثقافي، والفني، والتعليمي بين البلدين، بالتزامن مع زيارة الأمير ويليام إلى العلا

«الشرق الأوسط» (العلا)
الخليج الأمير سلمان بن سلطان مستقبلاً الأمير ويليام في مطار العلا الدولي الثلاثاء (واس) p-circle

ولي العهد البريطاني يزور العلا

وصل الأمير ويليام، أمير ويلز ولي العهد البريطاني، إلى محافظة العُلا (شمال غربي السعودية)، قادماً من الرياض، ضمن زيارته الرسمية الأولى للمملكة.

«الشرق الأوسط» (العلا)

«الأخضر حضر»... جماهير المنتخب السعودي تشعل أجواء ميامي

سجلت البعثة الجماهيرية السعودية وجودها الأول واللافت في مدينة ميامي (مجلس جماهير المنتخب السعودي)
سجلت البعثة الجماهيرية السعودية وجودها الأول واللافت في مدينة ميامي (مجلس جماهير المنتخب السعودي)
TT

«الأخضر حضر»... جماهير المنتخب السعودي تشعل أجواء ميامي

سجلت البعثة الجماهيرية السعودية وجودها الأول واللافت في مدينة ميامي (مجلس جماهير المنتخب السعودي)
سجلت البعثة الجماهيرية السعودية وجودها الأول واللافت في مدينة ميامي (مجلس جماهير المنتخب السعودي)

في قلب مدينة ميامي الأميركية التي تزينت بألوان المونديال، وفيما كانت شمس ولاية فلوريدا تميل نحو المغيب، بدأت فصول القصة الأهم للمنتخب السعودي الأول لكرة القدم تتسارع بشكل دراماتيكي؛ فالرحلة الإعدادية الطويلة للأخضر شقت طريقها نحو لحظة الحقيقة، لتعلن رسمياً اقتراب رجال دونيس من المحطة التي تسبق الموقعة الافتتاحية أمام أوروغواي ضمن منافسات المجموعة الثامنة من كأس العالم 2026، مع دعم جماهير الأخضر الحاضر بقوة.

​وتحت عنوان عريض عنوانه «الأخضر حضر»، وضمن أولى خطوات الدعم اللوجستي والميداني، سجلت البعثة الجماهيرية السعودية وجودها الأول واللافت في مدينة ميامي الأميركية؛ حيث صدحت الحناجر في الساحات بأعذب الأهازيج الوطنية الحماسية، فامتزجت نغمات «يا سعودي ما شاء الله» بهتاف المدرج الوفي «يا سعودي لميامي جينا من كل مدينة».

أهازيج وهتافات متنوعة قدمتها الجماهير في ميامي (مجلس جماهير المنتخب السعودي)

وتأتي هذه الترتيبات تمهيداً لمسيرة جماهيرية أخرى كبرى ستعقبها تباعاً قبل مباراة الأخضر مع أوروغواي، لضمان أعلى درجات المؤازرة والتحفيز، قبل بدء العد التنازلي للمواجهة الافتتاحية المرتقبة أمام «السيليستي»، التي ستقص شريط مشوار الصقور في نهائيات المونديال.

وعلى مدار معسكر الأخضر الحافل في أميركا، كان هذا الشغف الجماهيري الطاغي محل تقدير واعتزاز كبيرين من قِبل اللاعبين؛ حيث حرص نجوم الأخضر على توجيه رسائل وجدانية خاصة للجماهير السعودية عبر «الشرق الأوسط».

صدحت الحناجر في الساحات بأعذب الأهازيج الوطنية الحماسية (مجلس جماهير المنتخب السعودي)

وشدد المهاجم صالح الشهري على القيمة الكبرى للمدرج السعودي، قائلاً: «الجماهير السعودية هي المحرك الأول لنا، ونحتاج إلى دعمهم، وبإذن الله نظهر بصورة مميزة وننتظر دعمهم المتواصل وغير المستغرب عليهم، وبإذن الله نقدم مشاركة مميزة».

فيما وجّه المدافع علي لاجامي رسالة شكر وامتنان ثمن فيها الحضور الميداني، قائلاً: «الله يعطيهم العافية، شكراً جزيلاً على دعمهم المتواصل، ونحن ننتظر وقفتهم ودعمهم المعتاد في المباريات المقبلة».

تأتي هذه الترتيبات تمهيداً لمسيرة جماهيرية أخرى كبرى (مجلس جماهير المنتخب السعودي)

ومن جانبه، أكد النجم خالد الغنام حجم الطموحات والتحديات المعقودة في هذا المعترك، قائلاً: «هدفنا أن نقدم مستويات تليق بالمنتخب السعودي، وأن ننافس بقوة. وضعنا التأهل للمرحلة المقبلة في أذهاننا، وبإذن الله سنبذل كل ما لدينا لإسعاد الجماهير السعودية».

ولم يغِب المهاجم عبد الله آل سالم عن هذا المشهد التفاعلي، حيث عبّر عن عمق العلاقة بين اللاعبين والمشجعين، قائلاً: «جمهور الأخضر هو السند الدائم للمنتخب في السراء والضراء؛ وبإذن الله نأمل في أن نقدم مستويات ترفع رؤوسهم في المونديال، وأن نصل إلى أبعد مرحلة ممكنة».


لماذا ارتدى حُراس مرمى المنتخب السعودي نظارات سوداء؟

يظهر عبد الرحمن الصانبي حارس مرمى المنتخب السعودي رفقة مدرب الحراس (المنتخب السعودي)
يظهر عبد الرحمن الصانبي حارس مرمى المنتخب السعودي رفقة مدرب الحراس (المنتخب السعودي)
TT

لماذا ارتدى حُراس مرمى المنتخب السعودي نظارات سوداء؟

يظهر عبد الرحمن الصانبي حارس مرمى المنتخب السعودي رفقة مدرب الحراس (المنتخب السعودي)
يظهر عبد الرحمن الصانبي حارس مرمى المنتخب السعودي رفقة مدرب الحراس (المنتخب السعودي)

لفتت النظارات السوداء التي ارتداها حراس مرمى المنتخب السعودي الأنظار خلال الحصة التدريبية التي أقيمت مساء الجمعة على ملعب «كيو تو» في مدينة أوستن الأميركية، ضمن تحضيرات الأخضر لمواجهة الأوروغواي في افتتاح مشواره ببطولة كأس العالم 2026.

وظهر جميع حراس المرمى وهم يؤدون جانباً من التدريبات مرتدين نظارات خاصة للتدريب البصري، في مشهد أثار فضول المتابعين ووسائل الإعلام الحاضرة، كما حظي بمزاح من بعض اللاعبين الذين تفاعلوا مع زملائهم أثناء تنفيذ الفقرة التدريبية.

ووفقاً لمصادر متنوعة، فإن هذه النظارات تندرج ضمن تقنيات «نظارات التدريب البصري» المستخدمة في تطوير المهارات البصرية والذهنية للرياضيين، وتهدف إلى رفع مستوى التركيز وسرعة الاستجابة وتحسين القدرة على قراءة اللعب واتخاذ القرار في المواقف السريعة.

وتعتمد هذه التقنية على تقليل أو تقييد جزء من المدخلات البصرية التي يتلقاها اللاعب، ما يجبر الدماغ على العمل بكفاءة أعلى في معالجة المعلومات والتوقع وردة الفعل، وهو ما يجعلها من الوسائل الحديثة المستخدمة في تدريب حراس المرمى على وجه الخصوص.

تعتمد هذه التقنية على تقليل أو تقييد جزء من المدخلات البصرية التي يتلقاها اللاعب (المنتخب السعودي)

ويعد مركز حراسة المرمى من أكثر المراكز حساسية داخل الملعب، نظراً لارتباطه المباشر بالتركيز الذهني والتعامل مع الكرات المفاجئة والثابتة، إضافة إلى ضرورة اتخاذ القرار خلال أجزاء من الثانية، وهو ما يفسر لجوء مدربي الحراس إلى استخدام هذه التقنية ضمن برامج الإعداد الحديثة.

وشهدت تدريبات الأخضر توظيف النظارات في عدد من التمارين المتنوعة، شملت البناء بالكرة تحت الضغط، والتمرير من زوايا مختلفة، والتعامل مع التسديدات المباشرة، في إطار سعي الجهاز الفني لرفع جاهزية الحراس قبل ضربة البداية المونديالية.


دونيس يركز على الكرات الثابتة قبل مواجهة الأوروغواي

صالح الشهري مهاجم الأخضر خلال الحصة التدريبية (المنتخب السعودي)
صالح الشهري مهاجم الأخضر خلال الحصة التدريبية (المنتخب السعودي)
TT

دونيس يركز على الكرات الثابتة قبل مواجهة الأوروغواي

صالح الشهري مهاجم الأخضر خلال الحصة التدريبية (المنتخب السعودي)
صالح الشهري مهاجم الأخضر خلال الحصة التدريبية (المنتخب السعودي)

واصل المنتخب السعودي الأول لكرة القدم، مساء الجمعة، استعداداته المكثفة لخوض أولى مبارياته في كأس العالم، وذلك من خلال حصة تدريبية أقيمت على ملعب Q2 في أوستن، استعدادًا لمواجهة منتخب الأوروغواي يوم الإثنين المقبل بتوقيت الولايات المتحدة الأميركية، الموافق فجر الثلاثاء بتوقيت المملكة.

وافتتح لاعبو الأخضر المران بتمارين الإحماء، قبل الانتقال إلى تدريبات الاستحواذ على الكرة، فيما ركز الجهاز الفني على تنفيذ عدد من الجمل التكتيكية الهادفة إلى رفع الجاهزية الفنية قبل المواجهة المرتقبة.

وأشرف المدير الفني جورجيوس دونيس على مناورة فنية أُقيمت على ثلث مساحة الملعب، قبل أن تُختتم الحصة التدريبية بتمارين خاصة على الكرات الثابتة.

ومن المقرر أن يواصل المنتخب السعودي تدريباته مساء السبت عند الساعة الرابعة عصرًا، من خلال حصة تدريبية مغلقة على ملعب Q2 في أوستن، قبل أن تغادر البعثة مساءً إلى مدينة ميامي بولاية فلوريدا، استعدادًا لخوض أولى مبارياتها في نهائيات كأس العالم.